熱中症予防

日差しが照りつけてどんどん気温が上がってきています。ニュースを見るたびに熱中症の被害にあわれた方が増え続けているようです。私の知る限りではコマメな水分補給と共に塩分補給を同時に行うことで効果を上げるそうです。

最近知った熱中症予防をご紹介します。

水１リットルにたいして砂糖小さじ６杯、塩小さじ２分の１杯を混ぜて飲むと熱中症の予防になるそうです。

注意点、一日の内に飲み干すようにしてください。

塩分、または糖分を取ることができない方は病院の先生に相談しましょう。

カバヤ食品 塩分チャージタブレッツ 塩レモン 90g×6袋