保冷剤を冷凍庫に保存し夏場に取り出しておでこを冷やしたりする行為を経験したことがある方は多いと思いますが、冷やす箇所を変えるだけでより効率的に体全体を冷やすことができます。 中でも、脇の下、足の付根、首が良いとされています。 原理としては体…
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